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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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齿痕舌的出现可能与多种因素有关，如脾虚湿盛、肝郁气滞、饮食不当、缺乏运动、睡眠不足等。单纯依靠吃归脾丸不一定能解决问题。 1.脾虚湿盛：脾的运化功能减弱，水湿内停，会出现齿痕舌。可通过健脾祛湿的方法调理，如服用参苓白术散。 2.肝郁气滞：情绪不畅，肝气郁结，影响脾胃功能，也可能导致齿痕舌。需疏肝理气，可用逍遥丸。 3.饮食不当：长期食用肥甘厚腻、生冷食物，损伤脾胃。要调整饮食结构，均衡营养。 4.缺乏运动：身体代谢缓慢，水湿难以排出。增加运动量，促进气血运行。 5.睡眠不足：影响身体的自我修复和代谢。保证充足睡眠，规律作息。 出现齿痕舌，建议先明确具体原因，不要盲目用药。可前往正规医院的中医科就诊，在医生的指导下进行调理。
2024-10-25 03:54
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