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赵蕾 医师
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拆石膏板后未及时锻炼可能导致关节僵硬、肌肉萎缩、功能恢复缓慢等问题。应重视后续的康复训练，包括主动运动、被动运动、物理治疗、药物辅助及定期复查等。 1.主动运动：逐步增加受伤部位的活动幅度和力量，如屈伸、旋转等动作，以增强肌肉力量和关节灵活性。 2.被动运动：可由他人协助进行关节的活动，促进血液循环和关节滑液分泌。 3.物理治疗：如热敷、按摩、电疗等，能缓解肌肉紧张，改善局部代谢。 4.药物辅助：可使用一些活血化瘀的药物，如舒筋活血片、三七片、云南白药胶囊等，促进恢复，但需遵医嘱。 5.定期复查：通过医生的评估，了解恢复进度，及时调整康复方案。 总之，拆石膏板后虽未及时锻炼，但只要积极采取上述综合措施，仍有机会改善状况，促进功能恢复。
2024-10-27 11:26
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