减肥按摩后不封穴会双倍吸收是真的吗？
2024-10-27 09:20
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你好，我想问一下，我在减肥按摩体验了三次穴位按摩，不想去了，但她们说还要封穴，否则将会双倍吸收，是真的吗？
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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减肥按摩后不封穴会双倍吸收这种说法没有科学依据。穴位按摩在减肥中的作用有限，且不存在不封穴就会双倍吸收的情况。人体的新陈代谢和脂肪吸收是由多种生理机制调节的，包括激素水平、消化系统功能、运动量等。 1. 新陈代谢原理：人体的新陈代谢是一个复杂的过程，受到甲状腺激素、胰岛素等多种激素的调节，与所谓的封穴无关。 2. 消化系统作用：食物的消化和吸收主要在胃肠道进行，其功能由胃肠道的蠕动、消化酶的分泌等决定，不受穴位按摩封穴的影响。 3. 运动与能量消耗：适量的运动可以增加能量消耗，促进脂肪燃烧，这对于减肥至关重要，而不是依赖封穴。 4. 饮食控制重要性：合理控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，是实现减肥的关键因素之一。 5. 心理因素影响：保持积极的心态，避免因错误观念产生焦虑，有助于坚持健康的减肥方式。 总之，减肥应依靠科学合理的饮食控制、适量运动和良好的生活习惯，不要轻信没有科学依据的说法。
2024-10-27 11:45
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