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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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饮食中增加钙摄入后是否还需要吃钙片，取决于多种因素，如年龄、身体状况、钙吸收能力、日常运动量、饮食钙摄入量等。 1.年龄：儿童和青少年处于生长发育期，对钙需求较大，饮食补充可能不足，可能需要额外吃钙片。而老年人由于钙吸收能力下降，也可能需要。 2.身体状况：患有某些疾病如骨质疏松、甲状旁腺功能减退等，仅靠饮食难以满足钙需求，需吃钙片。 3.钙吸收能力：有些人肠道对钙的吸收较差，即便饮食中钙充足，也可能要补充钙片。 4.日常运动量：运动量较大者，钙流失相对较多，饮食加钙片补充更利于维持钙平衡。 5.饮食钙摄入量：若饮食无法保证足够的钙摄入，如长期素食或饮食不均衡，可能需要吃钙片。 总之，是否需要在饮食增加钙的基础上吃钙片，应综合考虑上述因素，并咨询医生的建议。
2024-10-27 23:41
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