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回答1
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叶剑涛 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
口腔科
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牙龈肿了预防复发,要注意口腔卫生、饮食习惯、生活作息、全身性疾病控制及定期口腔检查。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2017-10-31 16:07
1.保持口腔清洁:早晚刷牙,饭后漱口,使用牙线清理牙缝。
2.调整饮食:少吃辛辣、刺激、坚硬食物,多吃蔬果。
3.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,减轻压力。
4.控制全身性疾病:如有糖尿病等,要控制好血糖。
5.定期口腔检查:每半年或一年进行一次,早发现早治疗。
6.正确刷牙:采用巴氏刷牙法,避免横刷。
7.戒烟限酒:减少对牙龈的刺激。
做好以上这些方面,有助于减少牙龈肿的复发,维护口腔健康。
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