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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁国健 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
口腔科
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去除牙结石牙垢的方法主要有日常护理、洗牙、药物辅助、饮食调整、定期检查等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2017-10-31 18:43
1.日常护理：坚持早晚刷牙，使用正确的刷牙方法，饭后漱口，定期使用牙线。
2.洗牙：包括龈上洁治术和龈下刮治术，借助专业器械去除牙结石。
3.药物辅助：含氟牙膏、抗菌漱口液等有助于抑制菌斑形成。
4.饮食调整：减少甜食和黏性食物摄入，多吃富含纤维的蔬果。
5.定期检查：每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现和处理问题。
牙结石牙垢的去除需要综合多种方法，并长期保持良好的口腔卫生习惯。
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