晚上睡觉时躺着腰痛，起来就不痛，可能是床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰部受凉、肾脏疾病等原因造成的。 1.床垫不合适：床垫过软或过硬，无法给腰部提供良好支撑，导致腰部肌肉在睡眠中持续紧张，引起疼痛。 2.腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不良，腰部肌肉、筋膜等出现慢性损伤，夜间休息时肌肉放松，炎症刺激加重疼痛。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经根，夜间卧床时，椎间盘压力增加，刺激神经引发疼痛。 4.腰部受凉：夜间气温较低，腰部保暖不足，血管收缩，肌肉痉挛，产生疼痛。 5.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，肾脏的病变可能导致腰部疼痛，尤其是在夜间平卧时。 总之，如果经常出现这种情况，建议及时就医，通过相关检查明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部过度劳累，注意腰部保暖。

腰疼考虑为腰肌劳损、结石引起的，可以拍片检查一下的，现在可以口服止疼药物的，要注意休息，不可以负重的。

你好，这情况不排除考虑是腰肌劳损引起的可能性大，建议注意休息。适度锻炼。要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋。日常生活中应多睡硬板床，合理膳食。必要时去医院检查一下。