-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
郭建辉 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
中医科
-
龟鹿补肾丸一般属于药品。补肾的保健品选择需谨慎,其效果因人而异。常见的补肾因素包括饮食、运动、作息、药物、保健品等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2017-11-01 03:13
1.龟鹿补肾丸是由多种中药成分制成的药品,常用于补肾壮阳、益气血等。
2.补肾的保健品常见的有海参、鹿茸、玛咖等,但效果不确切,不能替代药品。
3.饮食方面,可多吃黑豆、黑芝麻、核桃等食物辅助补肾。
4.适当运动,如慢跑、太极拳等,有助于增强体质,间接起到补肾作用。
5.规律作息,保证充足睡眠,对肾的养护也很重要。
总之,无论是药品还是保健品,补肾都应在医生指导下进行,不可盲目自行使用。
-