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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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下楼梯时脚环扭伤,可通过休息、冷敷、抬高患肢、包扎固定以及使用药物来减轻疼痛。常见的药物有云南白药气雾剂、双氯芬酸钠缓释片、活血止痛胶囊等。 1. 休息:扭伤后应立即停止活动,找一个舒适的位置休息,避免受伤部位进一步损伤。 2. 冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在扭伤处,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可收缩血管,减少出血和肿胀。 3. 抬高患肢:将受伤的脚抬高,高于心脏水平,有助于促进血液回流,减轻肿胀和疼痛。 4. 包扎固定:使用弹性绷带适度包扎扭伤部位,提供一定的支撑和限制活动,但注意不要过紧,以免影响血液循环。 5. 药物治疗:云南白药气雾剂有活血散瘀、消肿止痛的作用;双氯芬酸钠缓释片属于非甾体抗炎药,能有效缓解疼痛和炎症;活血止痛胶囊能活血散瘀、消肿止痛。使用药物时需遵医嘱。 脚环扭伤后要及时处理,若疼痛、肿胀严重或长时间不缓解,应及时到正规医院就诊。
2024-10-24 17:58
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