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便秘且吃饭不消化,吃乳酸菌素片有效吗?

胃肠胀气

便秘且吃饭不消化,吃乳酸菌素片有效吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何兴祥 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    便秘且消化不良是常见的消化系统问题,可能由饮食不当、缺乏运动、肠道菌群失调、胃肠动力不足、精神因素等引起。治疗方法包括调整饮食、增加运动、补充益生菌、使用促进胃肠动力药物、调节心理状态等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.饮食不当:过多食用油腻、辛辣、不易消化的食物可能导致便秘和消化不良。应多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果,如芹菜、香蕉等。
    2.缺乏运动:长期久坐少动会使胃肠蠕动减慢。适当增加运动量,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于改善消化功能。
    3.肠道菌群失调:肠道内有益菌减少,有害菌增多。可补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等。
    4.胃肠动力不足:胃肠肌肉收缩无力。可在医生指导下使用多潘立酮片、莫沙必利分散片等促进胃肠动力的药物。
    5.精神因素:紧张、焦虑、压力大等不良情绪会影响消化功能。要学会放松,保持良好的心态。
    总之,对于便秘且消化不良的情况,需要综合考虑多种因素,并采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院的消化内科就诊。

    2017-11-01 10:39
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