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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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益妇止血丸主要用于止血,而非抗疲劳和补气。经常体倦乏力可能是多种原因引起的,如贫血、营养不良、睡眠不足、慢性疾病、心理因素等。 1. 贫血:贫血会导致身体氧气供应不足,引起疲倦乏力。可通过补充铁剂(如硫酸亚铁、富马酸亚铁)、维生素 B12 等改善。 2. 营养不良:饮食不均衡,缺乏蛋白质、维生素和矿物质等,身体能量不足。需调整饮食,增加富含营养的食物摄入。 3. 睡眠不足:长期睡眠缺乏会影响身体机能,导致乏力。应保持规律作息,保证充足睡眠。 4. 慢性疾病:如糖尿病、甲状腺功能减退等,会影响代谢和能量产生。需治疗原发疾病来缓解症状。 5. 心理因素:压力大、焦虑、抑郁等心理问题也可能表现为身体疲倦。可通过心理疏导和适当运动来调节。 经常体倦乏力需要综合考虑多种因素,明确原因后采取相应措施。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2024-10-25 09:16
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征,其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳,卧床休息亦不能缓解,持续时间超过6个月,而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话,日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述,而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»