中暑时适合按摩哪些穴位来缓解_即问即答

即问即答

中暑时适合按摩哪些穴位来缓解

2017-11-02 19:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：耳聋

问题：

中暑时适合按摩哪些穴位来缓解

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张志敏主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

中医科

中暑时可通过按摩人中穴、关冲穴、太阳穴、内关穴、涌泉穴等来缓解。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.人中穴：位于上唇上方正中的凹痕处，刺激此穴能醒脑开窍。
2.关冲穴：位于无名指末节尺侧，距指甲角0.1寸，可泻热开窍。
3.太阳穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处，能缓解头痛。
4.内关穴：位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，能宁心安神。
5.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，可滋阴降火。
按摩穴位时力度适中，若中暑症状严重，应及时就医。
2017-11-02 19:54

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