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回答1
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曹大中 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
消化内科
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两个月就开始便秘,可能与饮食、肠道功能、运动量、疾病、心理因素有关。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2017-11-03 09:07
1.饮食:膳食纤维摄入不足,可多吃蔬菜、水果、粗粮。
2.肠道功能:肠道蠕动缓慢,可适当按摩腹部。
3.运动量:活动少,胃肠蠕动差,应增加活动量。
4.疾病:如先天性巨结肠等,需就医检查。
5.心理因素:紧张焦虑影响排便,要保持心情舒畅。
如果便秘持续不缓解,建议及时到正规医院消化内科就诊。
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