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回答1
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李永刚 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
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韧带撕裂软骨挫伤后,应注意休息调养、治疗措施、康复训练、饮食调整、定期复查等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2017-11-03 18:58
1.休息调养:受伤后立即停止活动,卧床休息,抬高患肢,减轻肿胀。
2.治疗措施:遵循医嘱使用药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛,还可能需要支具固定。
3.康复训练:在医生指导下进行适量的康复训练,如肌肉收缩练习。
4.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,促进恢复。
5.定期复查:按时复查,了解恢复情况,调整治疗方案。
总之,韧带撕裂软骨挫伤需要综合注意各方面,积极配合治疗和康复,促进早日恢复。
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