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回答1
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胡爱娥 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
康复医学科
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矫正盆骨的瑜伽动作有树式、坐姿扭转式、桥式等。需注意动作规范，长期坚持。 1.树式：双脚并拢，单腿站立，双手合十向上伸展，保持平衡，左右腿交替。 2.坐姿扭转式：坐直，双腿伸直，身体向一侧扭转，伸展脊柱。 3.桥式：仰卧，屈膝，抬起臀部，保持数秒。 4.三角式：双腿打开，侧身伸展，双手伸直。 5.蝗虫式：俯卧，手臂和腿部抬起，收紧腹部。 矫正盆骨的瑜伽动作需循序渐进练习，如有不适及时停止，建议在专业指导下进行。
2024-09-27 07:50
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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医生建议：出现全身瘙痒的情况，考虑自身有无停药引起的反应，而且这类药物停药，要注意间歇停药，避免一下子停药的情况！
2024-09-27 03:04
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就医问药
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