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回答1
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杨方 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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哺乳期妇女头晕是一个需要谨慎对待的问题,原因可能有睡眠不足、贫血、低血压、低血糖、颈椎病等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2017-11-04 08:01
1. 睡眠不足:哺乳期照顾宝宝可能导致睡眠缺乏,从而引起头晕。应尽量调整作息,保证充足睡眠。
2. 贫血:哺乳期营养需求增加,若铁摄入不足易贫血致头晕。可多吃含铁丰富食物,如猪肝、菠菜等。
3. 低血压:产后身体虚弱,可能出现低血压头晕。要注意起身时动作缓慢,避免突然改变体位。
4. 低血糖:饮食不规律或营养不均衡可能引发低血糖头晕。按时进餐,适当增加含糖食物摄入。
5. 颈椎病:长期低头哺乳或抱孩子,颈椎受压可能头晕。注意颈部活动和休息。
哺乳期妇女头晕的原因多样,不建议自行服用久强脑立清,以免影响宝宝健康。应先明确病因,采取相应措施。若症状持续不缓解或加重,需及时到正规医院就诊。
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