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回答1
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张仕年 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
推拿科
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喝以下几种茶通常有助于祛湿气排毒:红豆薏米茶、五花茶、陈皮茯苓茶、芡实薏仁茶、玉米须茶。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2017-11-04 09:07
1.红豆薏米茶:红豆和薏米都有利水消肿、健脾祛湿的作用。
2.五花茶:由金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花组成,能清热利湿。
3.陈皮茯苓茶:陈皮理气健脾,茯苓利水渗湿。
4.芡实薏仁茶:芡实补脾祛湿,薏仁清热利湿。
5.玉米须茶:玉米须利尿消肿,促进湿气排出。
需注意,茶饮祛湿气排毒效果因人而异,若湿气较重,还应及时就医。
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