-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谭锡涛 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
口腔科
-
防止牙齿松动,需注意口腔卫生、合理饮食、避免外力损伤、治疗口腔疾病、定期口腔检查等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2017-11-04 09:42
1.口腔卫生:早晚刷牙,使用牙线、漱口水,清除食物残渣和牙菌斑。
2.合理饮食:多吃富含钙、维生素C和维生素D的食物,如奶制品、蔬果。
3.避免外力损伤:不咬硬物,防止意外磕碰导致牙齿受伤。
4.治疗口腔疾病:及时治疗牙龈炎、牙周炎等,控制炎症。
5.定期口腔检查:每年至少进行一次全面的口腔检查,早发现早治疗。
做好以上几点,有助于维护牙齿健康,预防牙齿松动。
-