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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘冰 主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
神经一科
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神经衰弱患者晚上睡不着，可通过调整心态、药物治疗、物理疗法、改善环境、养成良好习惯等来改善。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2017-11-04 11:01
1.调整心态：正确认识疾病，避免心理负担，睡前保持情绪稳定。
2.药物治疗：遵医嘱使用帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等抗抑郁药。
3.物理疗法：如头部按摩、针灸、经颅磁刺激等，放松神经助眠。
4.改善环境：保持卧室安静、黑暗且温度适宜，有助于入睡。
5.养成良好习惯：规律作息，避免睡前剧烈运动和使用电子设备。
神经衰弱患者应积极采取多种方法改善睡眠，若症状严重，需及时就医，在正规医院接受专业治疗。
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