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十月份容易便秘的原因及应对方法

便秘

十月份容易便秘的原因及应对方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何兴祥 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    十月份容易便秘,可能与气候干燥、饮食改变、运动量减少、肠道功能紊乱、心理因素等有关。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.气候干燥:秋季气候干燥,水分流失快,肠道水分减少,大便变得干燥,容易导致便秘。
    2.饮食改变:十月份瓜果减少,饮食中膳食纤维摄入不足,可能引发便秘。
    3.运动量减少:天气渐凉,人们活动量下降,肠道蠕动减缓,影响排便。
    4.肠道功能紊乱:肠道菌群失调、肠道疾病等肠道功能问题,会影响正常排便。
    5.心理因素:工作压力大、情绪紧张焦虑等,可能通过神经调节影响肠道功能,导致便秘。
    总之,十月份便秘可能由多种因素引起。如果便秘情况持续不缓解或加重,建议及时就医。可到正规医院的消化内科就诊,进行相关检查,明确病因,以便采取针对性的治疗措施。

    2017-11-04 12:34
就医问药

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什么是便秘?   便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病,而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难,运行时间长,排出次数减少,排出受阻并有直肠坠胀,排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便,排出体外需24-48h,排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h,若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD),属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘,肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。 查看全文»

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擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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