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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,多由腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤引起。颈腰康胶囊对于部分腰肌劳损患者可能有一定效果,但效果因人而异。治疗腰肌劳损的方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复等。 1. 疾病原理:腰肌劳损主要是由于长期弯腰劳动、久坐、腰部姿势不良等,导致腰部肌肉、筋膜等持续紧张、疲劳,出现微小损伤,进而引起炎症和疼痛。 2. 药物治疗:除颈腰康胶囊外,常用的药物还有双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片等,可缓解疼痛和肌肉痉挛,但需遵医嘱使用。 3. 物理治疗:如热敷、按摩、针灸、超声波等,能促进局部血液循环,减轻炎症和疼痛。 4. 休息调整:避免长时间保持同一姿势,定时活动腰部,减轻腰部负担。 5. 运动康复:进行腰部肌肉的拉伸和强化训练,如小燕飞、五点支撑等,增强腰部肌肉力量。 总之,对于腰肌劳损患者,应综合多种治疗方法,并注意日常生活中的腰部保养。如果症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
2024-10-25 04:39
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