蜂蜜柠檬水用开水还是纯净水冲泡能美白减肥_即问即答

蜂蜜柠檬水用开水还是纯净水冲泡能美白减肥

2017-11-05 04:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

蜂蜜柠檬水用开水还是纯净水冲泡能美白减肥

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何盈犀医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

蜂蜜柠檬水有一定的美白和辅助减肥作用，但效果因人而异。冲泡时水温选择很重要，还需注意饮用方式和量。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.水温：宜用温水，水温过高会破坏蜂蜜和柠檬中的营养成分。
2.柠檬用量：不宜过多，以免刺激肠胃。
3.美白原理：柠檬富含维生素C等，可抗氧化，但单纯依靠其美白效果有限。
4.减肥作用：促进新陈代谢，辅助减肥，但不能替代主要的减肥措施。
5.饮用时间：避免空腹饮用，以防胃酸过多。
总之，适量饮用蜂蜜柠檬水对身体有益，但要注意上述事项。
2017-11-05 05:18

咨询相关医生

类似问题

其他网友提过类似问题，你可能感兴趣

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

疾病症状：关节痛乏力

推荐医生 更多»