高血糖患者适合喝哪些粥？_即问即答

即问即答

高血糖患者适合喝哪些粥？

2017-11-05 08:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

高血糖患者适合喝哪些粥？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林硕副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

内分泌科

高血糖患者适合选择升糖指数低、营养丰富的粥，如燕麦粥、小米粥、玉米粥、绿豆粥、红豆粥等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.燕麦粥：富含膳食纤维，能延缓血糖上升速度。
2.小米粥：相对温和，对血糖影响较小。
3.玉米粥：含有丰富的维生素和矿物质。
4.绿豆粥：有清热解毒、消暑利水的作用。
5.红豆粥：可提供蛋白质和膳食纤维。
高血糖患者喝粥时要注意控制量，并结合血糖监测情况调整饮食。
2017-11-05 08:58

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