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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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腓骨近端骨折后,需要注意休息调养、饮食营养、康复训练、定期复查以及预防并发症等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2017-11-05 11:50
1.休息调养:骨折初期应卧床休息,抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀。避免过早负重行走,以免影响骨折愈合。
2.饮食营养:多摄入富含蛋白质、钙、维生素 C 和维生素 D 的食物,如瘦肉、牛奶、蛋类、新鲜蔬果等,有助于骨折愈合。
3.康复训练:在医生指导下进行适度的康复训练,如肌肉收缩练习、关节活动度训练等,增强肌肉力量,恢复关节功能。
4.定期复查:按照医生建议定期复查 X 光片,了解骨折愈合情况,及时调整治疗方案。
5.预防并发症:注意观察伤口有无红肿、渗液,预防感染。长期卧床者要预防下肢深静脉血栓形成。
总之,腓骨近端骨折患者要严格遵循医生的建议,注意各方面的事项,以促进骨折顺利愈合和身体恢复。
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