一岁七个多月宝宝睡眠不安稳、踢被子、翻来覆去、哭闹、爬起、摇头、磨牙、指甲有白点，自行补充葡萄糖酸钙锌和伊颗星是否可行，需综合多方面因素判断，如宝宝饮食情况、日常活动量、生长发育速度、既往病史及家族遗传病史等。 1. 饮食情况：宝宝饮食不均衡，可能导致某些营养素缺乏。若辅食种类单一，钙、锌摄入不足，适当补充有一定帮助。 2. 日常活动量：活动量大，新陈代谢快，也可能影响睡眠。但过度活动可能导致疲劳，影响钙吸收。 3. 生长发育速度：发育较快时，对钙锌等需求增加，补充可能有益。 4. 既往病史：若曾有相关疾病影响营养吸收，补充前需评估身体状况。 5. 家族遗传病史：家族中有类似营养缺乏相关疾病，需警惕。 宝宝出现这些症状，不建议自行补充钙剂和锌剂。建议先带宝宝到正规医院儿科就诊，进行相关检查，如血钙、血锌检测等，明确原因后，在医生指导下进行补充。同时，要注意宝宝的饮食均衡，多晒太阳，保证充足睡眠。

你好，孩子出现这样的情况，考虑可能跟自身体质有关系，可能是缺乏必需营养物质的问题引起的，可以同时使用这样的药物修补调理，同时注意好饮食合理性，同时食疗方式进行调理的