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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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肩周炎是一种常见的肩部疾病,多因肩部组织退变、劳损、外伤、受寒及内分泌紊乱等引起。表现为肩部疼痛、活动受限。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复等。 1.病因:肩部组织退变是随着年龄增长自然发生的;长期过度活动、姿势不良等导致劳损;肩部受伤后未妥善处理易引发;寒冷刺激会使肩部血管收缩,诱发炎症;内分泌紊乱也可能影响肩部组织代谢。 2.症状:疼痛起初为阵发性,逐渐变为持续性,夜间加重;肩关节活动受限,外展、上举、内旋、外旋等动作困难。 3.检查:X 线检查多无异常,磁共振成像有助于明确软组织病变。 4.治疗:药物方面,可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等缓解疼痛和炎症;物理治疗如热敷、按摩、针灸等能改善局部血液循环;运动康复包括爬墙练习、钟摆运动等,增强肩部肌肉力量和灵活性。 5.预防:注意肩部保暖,避免长时间保持同一姿势,适度进行肩部运动。 肩周炎虽然会给生活带来不便,但通过合理治疗和康复训练,多数患者能有效缓解症状,恢复肩部功能。
2024-10-24 21:17
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