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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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维生素C和E对人体有多种重要作用，适当补充有益健康，但需在医生指导下进行。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2017-11-05 18:10
1.抗氧化：能减少自由基对细胞的损伤，延缓衰老。
2.美白肌肤：抑制黑色素形成，减轻色斑。
3.增强免疫力：有助于提高身体抵抗力，预防疾病。
4.促进伤口愈合：为组织修复提供必要营养。
5.预防心血管疾病：降低血液中胆固醇水平，保护血管。
总之，维生素C加E虽有诸多益处，但不能过量服用，应根据自身情况合理补充。
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