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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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中风是一种严重的脑血管疾病,预防中风需要综合考虑多个方面,包括生活方式、基础疾病控制、定期体检、合理用药、适当运动等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2017-11-06 09:52
1.生活方式:保持健康的饮食,减少高盐、高脂、高糖食物的摄入,戒烟限酒,避免过度劳累和长期精神紧张。
2.基础疾病控制:积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病,定期监测血压、血糖、血脂水平。
3.定期体检:每年进行全面的身体检查,包括头颅 CT、颈部血管超声等,以便早期发现潜在的脑血管问题。
4.合理用药:可在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物,以及他汀类药物调节血脂稳定斑块。
5.适当运动:坚持适度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,增强心肺功能,改善血液循环。
总之,预防中风需要从多方面入手,采取综合措施,并定期到正规医院进行检查和评估。安宫牛黄丸一般不能作为预防中风的常规用药。
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