左手麻且无力拿不动东西可能由多种原因引起，如颈椎病、脑血管疾病、周围神经病变、糖尿病并发症、腕管综合征等。 1.颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎骨质增生可能压迫神经，导致上肢麻木无力。可通过颈椎磁共振成像（MRI）等检查明确。治疗包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、颈复康颗粒），严重时可能需要手术。 2.脑血管疾病：脑梗死或脑出血影响脑部供血或神经功能，引起单侧肢体症状。需进行头颅 CT 或磁共振（MRI）检查。治疗包括改善脑循环、营养神经（如依达拉奉、胞磷胆碱钠），控制血压、血脂等。 3.周围神经病变：长期糖尿病、营养不良等可能导致。可通过神经电生理检查诊断。治疗主要是控制原发病，使用营养神经药物（如硫辛酸、腺苷钴胺）。 4.糖尿病并发症：血糖长期控制不佳损害神经和血管。治疗重点是控制血糖，同时给予改善微循环和营养神经的治疗。 5.腕管综合征：正中神经在腕管内受压。通过肌电图等检查确诊。轻者可保守治疗，重者需手术松解。 出现左手麻且无力的症状应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保持良好的姿势，预防相关疾病。

手麻木大部分都是颈椎问题导致的。可考虑用按摩，牵引等来治疗，其他就是减少伏案工作，注意枕头不可过高，最好是柔软一些。