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张剑锋 主治医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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腹胀可能由多种原因引起,如饮食不当、消化不良、胃肠道疾病、肠道菌群失调、腹部受凉等。 1.饮食不当:进食过多易产气食物或暴饮暴食,可调整饮食结构,少食多餐。 2.消化不良:胃肠蠕动减慢,可适当运动,按摩腹部。 3.胃肠道疾病:胃炎、胃溃疡等,需就医检查,明确诊断后治疗。 4.肠道菌群失调:补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 5.腹部受凉:注意保暖,可热敷腹部。 腹胀原因多样,若持续不缓解或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊。
2024-09-26 19:17
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