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掉头发应补充哪些维生素及如何应对

2017-11-07 02:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

掉头发应补充哪些维生素及如何应对

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谢淑霞副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

皮肤科

掉头发可能与多种因素有关，如营养缺乏、激素失衡、精神压力、疾病影响、不良生活习惯等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.营养缺乏：可补充维生素A、维生素B族（如B2、B6、B12）、维生素E等。
2.激素失衡：调节体内激素水平，必要时在医生指导下用药。
3.精神压力：学会放松，通过运动、冥想等方式缓解。
4.疾病影响：积极治疗原发疾病，如脂溢性皮炎等。
5.不良生活习惯：保持充足睡眠，避免频繁烫染头发。
掉头发原因多样，要综合调理。若情况严重，应及时到正规医院就诊。
2017-11-07 03:24

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