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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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脾胃虚寒导致手脚冰凉易感冒，涉及人体阳气不足、血液循环不畅、免疫功能较弱等。治疗需综合考虑，包括饮食调理、运动锻炼、药物治疗等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2017-11-07 11:40
1. 阳气不足：脾胃虚寒会使体内阳气化生不足，难以温煦四肢，出现手脚冰凉。可通过食用温热食物，如羊肉、桂圆等补充阳气。
2. 血液循环：虚寒状态下，血液循环减缓，气血不能充分到达四肢末端。适当运动，如慢跑、瑜伽能促进血液循环。
3. 免疫功能：脾胃虚寒影响身体的免疫机制，易导致感冒。保证充足睡眠，增强自身免疫力。
4. 药物治疗：除鹿茸口服液外，还可选用附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等，但需在医生指导下用药。
5. 中医调理：艾灸足三里、关元等穴位，也有助于改善脾胃虚寒状况。
脾胃虚寒手脚冰凉易感冒需要综合调理，改善生活习惯，必要时借助药物和中医治疗。同时，注意保暖，避免食用生冷食物。
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