病情分析：尿检有血但膀胱和肾彩超正常，可能是泌尿系统感染、结石、肾炎、全身性疾病或剧烈运动等原因所致。治疗方法包括使用药物、注意休息、调整饮食等。 1.泌尿系统感染：细菌感染引起的炎症可导致血尿。可使用抗生素如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等。 2.结石：较小的结石在移动过程中可能损伤尿路黏膜引起出血。治疗药物有肾石通颗粒、排石颗粒等。 3.肾炎：肾小球受损可能出现血尿。常用药物有金水宝胶囊、黄葵胶囊等。 4.全身性疾病：如血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等，影响凝血功能导致血尿。需针对原发病治疗，可能用到糖皮质激素等。 5.剧烈运动：偶尔剧烈运动后也可能出现一过性血尿，一般休息后可缓解，无需特殊用药。 出现尿检有血的情况，应引起重视。建议及时到正规医院进一步检查，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方法和药物，切勿自行用药。
指导意见：尿路感染的治疗建议口服头孢克肟分散片，左氧氟沙星和热淋清颗粒，平时多饮水，尽量少吃辛辣和刺激性食物，注意高人卫生，尽量不要憋尿