左膝内侧副韧带、前交叉韧带损伤以及内侧半月板变性，是较为常见的膝关节损伤。其发生与运动损伤、外伤、年龄增长等因素有关。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，同时要注意康复训练和日常护理。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1. 损伤原因：运动时姿势不当、外力直接撞击、年龄增大关节退变等都可能导致这些损伤。
2. 症状表现：膝关节疼痛、肿胀、活动受限，关节不稳定，行走困难等。
3. 检查方法：通过磁共振成像（MRI）、膝关节体格检查等明确损伤程度。
4. 保守治疗：包括休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢，佩戴支具固定。药物治疗可选用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症，需遵医嘱。
5. 手术治疗：若损伤严重，如韧带完全断裂、半月板严重撕裂，可能需要进行手术修复或重建。
6. 康复训练：在病情稳定后，进行膝关节的屈伸练习、肌肉力量训练等，促进恢复。
7. 日常护理：注意膝关节保暖，避免过度负重和剧烈运动。
总之，对于左膝的这些损伤，应及时就医，根据损伤情况选择合适的治疗方法，并积极配合康复训练和日常护理，以促进膝关节功能的恢复。