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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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喝酒后脸红且运动腰酸软、想睡觉，可能是由酒精代谢、血管扩张、肌肉疲劳、肝脏负担加重、身体脱水等因素引起。 1. 酒精代谢：酒精在体内被代谢为乙醛，部分人乙醛代谢较慢，导致脸红。 2. 血管扩张：酒精会引起血管扩张，增加血液流量，运动时可能加重这种情况，导致腰酸软。 3. 肌肉疲劳：喝酒后肌肉的耐力和力量可能下降，运动容易造成肌肉疲劳，产生酸软感。 4. 肝脏负担加重：酒精主要在肝脏代谢，喝酒后肝脏负担增大，影响身体机能，使人容易疲劳想睡觉。 5. 身体脱水：酒精有利尿作用，易导致身体脱水，影响肌肉和器官的正常功能。 总之，喝酒后应避免剧烈运动，多休息，多喝水促进酒精代谢和补充水分。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-10-28 18:25
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