减肥后便秘严重，能否用药物调理且不反弹？_即问即答

即问即答

减肥后便秘严重，能否用药物调理且不反弹？

2024-10-28 10:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

减肥后便秘严重了，请问吃麻仁丸可以调理肠胃不，好久可以排便，但不吃了后，注意饮食，会不会反弹

回答1
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张风忠护师

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减肥后出现严重便秘，可通过药物调理，同时注意饮食和生活习惯。但能否不反弹，取决于多种因素，如便秘成因、肠道功能、饮食结构、运动量和心理状态等。 1.便秘成因：减肥期间饮食结构改变、水分摄入不足、运动量减少等都可能导致便秘。 2.肠道功能：部分人肠道蠕动较慢，即使使用药物暂时缓解，恢复不良生活习惯仍易复发。 3.饮食结构：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物，有助于预防便秘。 4.运动量：适当增加运动量，可促进肠道蠕动，改善便秘。 5.心理状态：长期紧张、焦虑等不良情绪也可能影响肠道功能，保持良好心态很重要。总之，减肥后便秘可尝试药物调理，但要综合考虑多种因素，养成良好的饮食、运动和心理习惯，才能更好地预防便秘反弹。
2024-10-29 01:33

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