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回答1
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钟英强 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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腹胀可能由多种原因引起，如饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、腹部疾病、精神因素等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2017-11-10 14:17
1.饮食不当：进食过多易产气食物或暴饮暴食，可调整饮食结构，少吃豆类等。
2.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减慢，可适度运动，顺时针按摩腹部。
3.肠道菌群失调：菌群失衡产气增多，可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片。
4.腹部疾病：如肠胃炎、肠梗阻等，需就医明确诊断，针对性治疗。
5.精神因素：压力大、焦虑等导致，应调节情绪，放松心态。
腹胀原因多样，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊。
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