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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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高敏 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
脑病科
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预防老年痴呆的食物有核桃、花生、大豆及豆制品、葡萄、大枣、鱼类等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2017-11-12 14:52
1.核桃：含卵磷脂、不饱和脂肪酸等，对预防老年痴呆有益。
2.花生：富含锌元素，有助于大脑发育和增强记忆。
3.大豆及豆制品：营养丰富，能促进神经细胞发育。
4.葡萄：可补益和兴奋大脑神经。
5.大枣：有一定的补脑作用。
6.鱼类：对预防心脑血管病和老年痴呆有重要意义。
合理饮食，适当摄入这些食物，对预防老年痴呆有帮助。
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就医问药
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