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回答1
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贾建军 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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产妇回奶可通过饮食调节,同时要注意观察身体反应。若回奶效果不佳或出现异常,应及时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2017-11-19 10:35
1.韭菜:韭菜富含膳食纤维,有一定抑制乳汁分泌的作用。
2.麦芽:生麦芽和炒麦芽都可帮助回奶。
3.花椒:花椒有回奶的功效,但食用应适量。
4.苦瓜:其性质偏凉,可能对回奶有帮助。
5.山楂:能减少乳汁分泌,辅助回奶。
产妇回奶期间要保持良好的心态,注意饮食均衡,避免过度劳累。上述食物的回奶效果因人而异,若回奶过程中出现乳房胀痛、发热等不适,需及时就医。
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