-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
-
降火食物有多种，能在一定程度上帮助调节身体状态。但如果上火症状严重，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2017-11-20 20:55
1.牛奶：性微寒，可滋阴、解热毒，含70%左右水分，能补充夏季出汗损失的水分，但不宜冻成冰块食用。
2.草莓：不仅美味，还有药用价值，能清暑、解热、除烦。
3.西瓜：性凉，含丰富钾盐，可弥补人体钾盐缺乏，放入冰箱不宜超3小时。
4.大豆：滋阴、降火的同时能补充因高温大量消耗的蛋白质。
5.梨：具有清热降火、润肺生津的作用，能缓解燥热引发的不适。
6.苦瓜：味苦性寒，能清热解毒、清心明目。
合理饮食有助于降火，但食物不能替代药物治疗。如果上火症状持续或加重，务必寻求专业医疗帮助。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
