-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
食用一些水果对眼睛有好处，如蓝莓、香蕉、苹果、猕猴桃、橙子等。 1.蓝莓：富含花青素，具有抗氧化作用，能够促进视网膜细胞中的视紫质再生，有助于改善眼部血液循环，缓解视疲劳，预防黄斑病变。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，能帮助人体排出多余的盐分，缓解眼睛红肿。同时，其富含的β-胡萝卜素也能在体内转化为维生素 A，对眼睛的健康有益。 3.苹果：含有维生素 C 和多种抗氧化物质，可减少自由基对眼睛的伤害，预防白内障等眼部疾病。 4.猕猴桃：富含维生素 C 和叶黄素，能增强眼睛的抗氧化能力，保护视网膜免受紫外线伤害。 5.橙子：富含维生素 C，有助于增强眼部血管的韧性，减少眼部出血和炎症的发生。 总之，在日常生活中适当食用这些水果，对眼睛的健康能起到一定的维护作用，但不能完全依赖水果来治疗眼部疾病。如果眼睛出现不适，应及时就医。
2024-10-25 06:17
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答