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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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女性适量饮用豆浆通常有益处，但也需注意一些方面。饮用豆浆能补充营养，但过量或不适合饮用可能带来问题。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2017-11-22 09:44
1.营养成分：豆浆富含蛋白质、大豆异黄酮等，对女性健康有益。
2.激素调节：大豆异黄酮可在一定程度上调节女性体内激素水平。
3.美容养颜：有助于改善皮肤状态，使皮肤更有弹性。
4.注意事项：体质过敏者不宜饮用，以防过敏反应。
5.饮用适度：过量饮用可能加重代谢负担，每天1-2杯为宜。
总之，女性可适量饮用豆浆获取营养，但要根据自身情况，合理选择。
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