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女性荷尔蒙失调应避免哪些食物

女性荷尔蒙失调应避免哪些食物

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邓洪容 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    内分泌科

    女性荷尔蒙失调应注意避免咖啡、油炸食品、酒精等。 1.咖啡:含咖啡因,能影响激素水平,长期大量饮用有害。 2.油炸食品:如薯条、饼干、曲奇,脂肪酸过多,影响荷尔蒙分泌。 3.酒精:会导致雌激素增加,绝经前妇女孕激素水平可能下降。 4.高糖食物:像糖果、蛋糕等,易导致血糖波动,影响激素平衡。 5.加工肉类:例如香肠、培根,含较多添加剂,可能干扰荷尔蒙。 女性应注意饮食健康,避免上述食物,有助于调节荷尔蒙平衡。

    2024-09-27 02:02
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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