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回答1
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谢元媚 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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脾胃虚弱会影响消化吸收等功能，调理方法包括饮食调理、运动锻炼、药物治疗、中医理疗、情绪调节等。 1.饮食调理：多吃易消化食物，如山药、薏米、南瓜等，避免生冷油腻。 2.运动锻炼：适度运动，如散步、慢跑、太极拳，增强脾胃功能。 3.药物治疗：可选用补中益气丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等，但需遵医嘱。 4.中医理疗：艾灸足三里、中脘等穴位，或进行推拿按摩。 5.情绪调节：保持心情舒畅，减少焦虑紧张，避免肝气犯胃。 脾胃虚弱的调理需要综合多种方法，长期坚持，并在必要时寻求正规医院中医的帮助。
2024-09-26 23:48
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