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回答1
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董秀芹 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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16 岁祛斑可从日常防护、生活习惯、合理饮食、适当用药、医美手段等方面入手。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2017-11-11 18:01
1.日常防护：做好防晒，减少紫外线对皮肤的损伤。
2.生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜，减轻皮肤负担。
3.合理饮食：多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等。
4.适当用药：可在医生指导下使用氢醌乳膏、维 A 酸乳膏、壬二酸乳膏等。
5.医美手段：条件允许时，可考虑光子嫩肤等医美项目。
16 岁祛斑要综合多种方法，且需耐心坚持，同时注意选择正规安全的方式。
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