流产后贫血吃什么好_即问即答

即问即答

流产后贫血吃什么好

2017-11-22 09:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：流产

问题：

流产后贫血吃什么好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

罗艳敏主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

产科

流产后贫血较为常见，需重视饮食调理。严重时应就医。若贫血持续不改善或加重，可能影响身体恢复。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.含铁丰富的食物：如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，有助于补充造血原料。
2.含铜丰富的食物：花生、核桃、干豆、禽类等，对造血有一定帮助。
3.富含维生素C的食物：新鲜蔬菜（如青椒、西兰花）和水果（如橙子、草莓），能促进铁吸收。
4.含叶酸丰富的食物：粗粮（如玉米、燕麦）、蔬菜（如菠菜、莴笋），利于改善造血功能。
5.具有补血作用的食物：红枣、桂圆等，可适当食用。
6.药物补充：可在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等。
合理饮食对流产后贫血的恢复很重要，但个体情况不同，必要时需结合药物治疗。
2017-11-22 10:33

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