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如何正确泡发干猴头菇

如何正确泡发干猴头菇

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何凤怡 医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    干猴头菇泡发方法多样,正确泡发能使其口感更佳、营养更好吸收。但泡发不当可能影响食用效果。若泡发后有异味或异常,不建议食用。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.清水洗净后,放入盆内加沸水上笼蒸数小时,至无硬疙瘩。
    2.洗净放入清水锅,小火慢煮焖数小时,直至发透。
    3.洗净放沸水锅,加适量食用碱小火焖煮,发透后清水漂洗冲洗去碱味。
    4.洗净放清水锅小火焖煮2-3小时,然后加高汤或油脂继续煮至发透,也可加汤入笼蒸制。
    掌握这些泡发方法,可根据自身需求选择合适的方式,但要注意食品安全。

    2017-11-06 12:29
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

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林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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