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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈信生 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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苦瓜具有一定美容作用。但美容效果因人而异，且单纯依靠苦瓜美容存在局限性。若存在严重皮肤问题，应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2017-11-06 17:20
1.营养成分：苦瓜富含维生素B、维生素C及矿物质，能为皮肤提供营养。
2.清热降火：性寒味苦，可清暑解渴，缓解体内燥热，改善皮肤状态。
3.调节代谢：促进新陈代谢，利于体内毒素排出，对皮肤有益。
4.改善痤疮：对青春痘有一定帮助，能调节皮脂分泌。
5.食用注意：脾胃虚寒者不宜多食，可能导致肠胃不适。
总之，苦瓜虽有美容作用，但不能完全依赖。保持良好生活习惯和适当皮肤护理才是关键。
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