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回答1
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邓聪 主治医师
广东省中医院
三级甲等
康复科
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腰肌劳损是常见疾病,治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、运动康复等。 1.休息:保证充足睡眠,避免腰部过度劳累。 2.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可缓解肌肉紧张。 3.药物治疗:口服布洛芬、双氯芬酸钠等消炎镇痛药,外用氟比洛芬凝胶贴膏。 4.中医治疗:中药熏蒸、推拿等,能改善局部血液循环。 5.运动康复:进行腰部伸展运动、小燕飞等,增强腰部肌肉力量。 治疗腰肌劳损需综合多种方法,患者应在医生指导下选择适合自己的治疗方式。
2024-09-26 17:59
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