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回答1
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张志珺 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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面肌痉挛是一种面部肌肉不自主抽搐的疾病,预防要从多方面入手。若出现症状应及时就医。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2017-11-07 16:38
1.保持良好心态,避免长期焦虑、紧张、烦躁等不良情绪。
2.规律生活,保证充足睡眠,避免过度劳累。
3.注意面部保暖,避免冷风直吹,天冷时戴口罩、围巾。
4.合理饮食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油腻食物。
5.减少咖啡因摄入,如咖啡、浓茶等。
6.积极治疗可能导致面肌痉挛的原发病,如面神经炎症等。
做好以上预防措施,有助于降低面肌痉挛的发生风险。但如果出现相关症状,应尽快就医诊治。
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